Żyć lepiej Ewa Woydyłło

Ocena stanu książki

Stan bardzo dobry: Książka z minimalnymi śladami użytkowania. Strony czyste i proste. Bloki stron bez plam. Okładka bez zagięć. Grzbiet bez zagięć. Brak stempli bibliotecznych, dedykacji czy podpisów.

Starannie sprawdzamy każdą książkę. Jeśli w powyższym opisie nie wymieniono wad (pęknięć, zapachu, podkreśleń), oznacza to, że ich nie stwierdzono.

Opis

"Żyć lepiej" Ewy Woydyłło to inspirujący przewodnik psychologiczny, oferujący praktyczne narzędzia do budowania satysfakcjonującego i świadomego życia. Autorka w przystępny sposób omawia mechanizmy radzenia sobie ze stresem, lękiem, gniewem oraz uczy, jak rozwijać poczucie własnej wartości i budować zdrowe relacje. To kompendium wiedzy o ludzkiej psychice, zachęcające do refleksji i aktywnego kształtowania wewnętrznej siły oraz odporności psychicznej w codziennym życiu.

• Tytuł: Żyć lepiej
• Autor: Ewa Woydyłło
• Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie
• Okładka: miękka ze skrzydełkami
• Nośnik: książka papierowa
• ISBN: 9788308084489
• Język publikacji: polski
• Liczba stron: 160
• Rok wydania: 2024
• Waga produktu z opakowaniem jednostkowym: 0.164 kg
• Wysokość produktu: 19.70 cm
• Szerokość produktu: 12.30 cm
• Numer wydania: 1
• Gatunek: Motywacja, rozwój osobisty
• Stan: Używany