Dieta z sukcesem Simple glyx Przepisy Marion Grillparzer, Martina Kittler

Ocena stanu książki

Stan bardzo dobry: Książka z minimalnymi śladami użytkowania. Strony czyste i proste. Bloki stron bez plam. Okładka bez zagięć. Grzbiet bez zagięć. Brak stempli bibliotecznych, dedykacji czy podpisów.

Informacje dodatkowe

Zwracamy uwagę na wszelkie zauważalne ślady użytkowania książki i zawsze je opisujemy. Dotyczy to m.in. podpisów i dopisków po poprzednich właścicielach, pieczątek (np. bibliotecznych), podkreśleń czy zaznaczeń w treści, brzydkiego zapachu książki, a także uszkodzeń fizycznych: pęknięć grzbietu lub bloku, luzów między kartkami, naderwań wyklejek, pofałdowań, plam, przebarwień i podobnych mankamentów. Jeśli w opisie stanu nie ma o tym wzmianki — najpewniej nie zauważyliśmy takich rzeczy.

Opis

Ta książka, autorstwa Marion Grillparzer i Martiny Kittler, to kompleksowy przewodnik po diecie Simple glyx, oferujący czytelnikom praktyczne przepisy na zdrowe i smaczne posiłki. Opiera się na zasadach żywienia opartego na indeksie glikemicznym, promując stabilizację poziomu cukru we krwi, efektywną utratę wagi oraz poprawę ogólnego samopoczucia. Celem jest nauczenie czytelników, jak trwale wdrożyć zasady zdrowego odżywiania, cieszyć się różnorodnością smaków i osiągnąć długoterminowe korzyści zdrowotne bez uczucia deprywacji.

Idealna dla każdego, kto szuka skutecznego i przyjemnego sposobu na trwałą zmianę nawyków żywieniowych, kontrolę wagi oraz poprawę energii i zdrowia, opierając się na koncepcji indeksu glikemicznego.

• Tytuł: Dieta z sukcesem Simple glyx Przepisy
• Autor: Marion Grillparzer, Martina Kittler
• Wydawnictwo: Esteri Edra Urban & Partner
• Okładka: miękka
• Nośnik: książka papierowa
• ISBN: 9788365625465
• Język publikacji: polski
• Liczba stron: 144
• Rok wydania: 2017
• Waga produktu z opakowaniem jednostkowym: 0.345 kg
• Wysokość produktu: 10.00 cm
• Szerokość produktu: 16.90 cm
• Numer wydania: 1
• Gatunek: Zdrowie, pierwsza pomoc
• Stan: Używany